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香菇炖鸡汤:一锅暖胃的鲜

2025年11月02日 香菇的做法 香菇网 1628 次浏览
干香菇提香、鲜香菇增鲜,一只老母鸡慢炖两小时,汤清味浓,暖胃又暖身。…

食材与预处理

老母鸡半只(约800克)、干香菇6到8朵、鲜香菇4朵、生姜3片、枸杞少许、盐适量。

干香菇提前用温水泡发2小时,泡发水留用;鲜香菇去蒂对半切开。鸡肉斩块,冷水下锅,加姜片焯水,撇去浮沫后捞出冲洗干净,这一步能去掉血沫和腥味,让汤色更清。

炖煮步骤

把焯好的鸡块放入砂锅,加入泡发好的干香菇和泡香菇的水(过滤后使用),再加足量清水,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。之后加入鲜香菇,继续炖30分钟。出锅前10分钟放入枸杞,最后加盐调味即可。

干香菇负责"提香",炖出的汤底香气浓郁;鲜香菇在最后半小时下锅,保留了脆嫩的口感和清甜。两种香菇搭配,汤鲜而不腻,鸡肉软烂脱骨。

提示:泡干香菇的水富含鲜味物质,倒掉可惜,过滤后入汤是提升风味的关键一步;盐一定要最后放,过早放盐会让鸡肉变柴。

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